ロシア軍特殊部隊が創りあげた「システマ」。呼吸法とリラクゼーションを駆使し、いざという時でも自分自身を見失わずに最大限の能力を発揮するためのメソッドです。
通常講座への一日参加です。初めての方もお気軽にご参加頂けます。
10月期講座
 ロシア武術システマ
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10月期
| 曜日・時間 | 土曜日 13:30〜15:00（日程は開催予定日時をご覧ください。） | ||
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| 回数・受講料 |
※WEB申し込み時の注意がございます。ご確認ください。 |
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| 見学 | 不可 | ||
| 途中受講 | 不可 | ||
| 開催予定日時・教室 | 2018/10/20(土) 13:30〜15:00 802 |
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| 持ち物 | Ｔシャツ、ジャージ等運動可な服装（長ズボンをおすすめします） 足元は素足 |
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| お問い合せ |
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| 通常講座への一日参加です ※初心者可、中学生以上対象 |
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2018年10月30日現在の情報です。