ゆる体操 初級 
 


10月期講座 
ゆる体操
体を上手に「ゆるめる」ことで不要なコリやこわばり・歪みが取れ、健康回復・ダイエット効果もあります。呼吸法やヨガ、気功法、ストレッチなどの要素を取り入れた、誰にでもできて心も体も若返るユニークな体操法です。
講師 NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員 中級1stGrade 大澤 まゆみ
 
  • WEB申し込み可
  • 講座開始時から10〜15分程度可
  • ●トライアル全日程可

10月期


曜日・時間 毎金曜日 11:40〜12:50
回数・受講料
コース: 会員
回 数: 11回
受講料: 25,080円

WEB申し込み時の注意がございます。ご確認ください。
見学
途中受講
開催予定日時・教室

2016/10/07(金) 11:40〜12:50 407

2016/10/14(金) 11:40〜12:50 407

2016/10/21(金) 11:40〜12:50 407
代講:星子 佳代

2016/10/28(金) 11:40〜12:50 407

2016/11/04(金) 11:40〜12:50 407
代講:遠藤八重子

2016/11/11(金) 11:40〜12:50 407

2016/11/18(金) 11:40〜12:50 407

2016/11/25(金) 11:40〜12:50 407

2016/12/02(金) 11:40〜12:50 407

2016/12/09(金) 11:40〜12:50 407

2016/12/16(金) 11:40〜12:50 407

持ち物 運動し易い服装、タオルなど※足元は裸足または靴下
残席率

◎61%以上、○60〜31%、△30%以下
※ご受講いただいている会員様向けの継続優先期間をご用意しております。
この期間中に満員になる講座もございますので、予めご了承ください。
残席状況は変動しますので、お申し込み時には異なる場合があります。
また、公開講座など一部講座は、継続優先期間を設けていない場合もあります。
お問い合せ
【東急セミナーBE 自由が丘校】
TEL:03-5726-4153
受付時間:
 月曜〜土曜 10:00〜20:00
 日曜 10:00〜16:00
 年末年始および祝日の一部休業
講座のお問い合わせ

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2017年1月26日現在の情報です。